Врач-диетолог – эксперт в вопросах питания, который занимается вопросами коррекции веса, составляет индивидуальные программы полезного питания как для здоровых людей, так и для страдающих недугом.

Квалифицированного врача-диетолога найти сложно, потому что при высокой востребованности медицинских услуг профессии врача недостаточно. В районных поликлиниках диетолога найти сложно, и часто даже – невозможно. А в многопрофильных медицинских центрах вместо диетологов ведут прием специалисты других направлений: как правило, эндокринологи, прошедшие краткосрочные курсы по диетологии.

Отличительная особенность «АльтерМедики»: прием в нашем центре ведет сертифицированный врач-диетолог Наталья Николаевна Гронская с профильным образованием.

Кому и в каком случае стоит обратиться к профессиональному врачу-диетологу?

• В случае проблемы избыточного веса или недостатка массы тела.
• Беременным женщинам и кормящим мамам.
• Желающим хорошо выглядеть и улучшить свое самочувствие за счет программы правильного питания и без медицинских вмешательств.
• Людям, занимающимся спортом или наращивающим мышечную массу.
• Подросткам на этапе быстрого роста.
• Возрастным пациентам (пожилым людям).
• При заболеваниях (в особенности – органов пищеварения, сердечно-сосудистых, диабете и иных, требующих экспертной помощи врача-диетолога в изменении питания).

Избыточный вес – значимое рецидивирующее заболевание

Проблема избыточного веса приводит к потере трудоспособности, депрессии, синдрому хронической усталости, снижению качества жизни; бесплодию, раннему климаксу, преждевременному старению организма; является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, повышению артериального давления, инфаркту, атеросклерозу, инсульту, варикозному расширению вен, отекам; нарушению метаболизма, углеводного и жирового обмена, дисфункции кишечника (дисбактериоз, избыточный бактериальный рост), нарушению работы печени или ожирению печени, нарушению опорно-двигательной систем и ограничению двигательной активности, может привести к укорочению жизни.

Избыточный вес – самый мощный фактор риска развития сахарного диабета второго типа. До 90% больных избыточным весом страдают от диабета этого типа. Сопутствующими проблемами избыточного веса являются также синдром апноэ (временной остановки дыхания во сне), артрозы, увеличение частоты случаев развития рака толстого кишечника и желчного пузыря.

Чем опасны неправильные голодания и ошибки в похудении?

При неправильных подходах к похудению высок риск столкнуться с серьезными угрозами здоровью:

• быстрый возврат потерянного при слишком быстром похудении (при этом возвращение сброшенного ранее веса происходит в удвоенном размере в жировой массе);
• потеря мышечной массы из-за недостатка калорий;
• большой стресс для организма с негативными последствиями;
• риск появления онкологических заболеваний по причине высокой нагрузки на иммунную систему;
• проявление отрицательных последствий (например, «закисление» и обезвоживание организма), в большинстве случаев, возникающих при монодиетах (белковая, кето, сушка, голодание);
• общее ослабление иммунной системы.

Неправильный выбор метода похудения может иметь необратимые отрицательные последствия для здоровья. Попытки резкого похудения в короткий срок всегда обречены на провал, поскольку снижение уровня лептина (гормона, участвующего в регуляции деятельности нервных центров голода и насыщения) из-за резкой потери веса приводит к компенсаторному увеличению приема пищи и повторной прибавке веса в еще большей величине. В основе современного подхода к лечению избыточного веса лежит учет хронического характера избыточного веса и необходимости планомерного системного лечения.

Как избежать осложнений в лечении избыточного веса?

Профессиональный врач-диетолог прогнозирует результаты и составляет индивидуальную программу коррекции только на основе результатов оценки организма после проведения полного анализа медицинских показателей. Врач учитывает индивидуальные особенности организма человека, оценивает допустимость физических нагрузок, обязательно предусматривает потенциальные осложнения в процессе похудения с целью их исключения, а также учитывает противопоказания при имеющихся у пациента заболеваниях.

Как строится процесс работы с врачом-диетологом?

Структурированная программа врача-диетолога обычно состоит из:

• первичного приема врача диетолога: оценки состояния, питания, диагностики, определения причин отклонения в весе, консультации, рекомендаций, первичного (предварительного) плана питания;
• при необходимости: назначенных дополнительных анализов (УЗИ, лабораторных анализов);
• повторного посещения врача-диетолога, во время которого составляется индивидуальная программа коррекции;
• последующих визитов для отслеживания динамики и оценки результатов.

Составленная врачом-диетологом индивидуальная программа коррекции будет содержать:

• режим питания, состоящий из персонального меню, разгрузочных дней, списка запрещенных продуктов, а при имеющихся заболеваниях – препараты для корректировки состояния организма;
• режимы дня и сна;
• рекомендуемую физическую нагрузку.

Услуги врача-диетолога в нашем медицинском центре включают:

• консультацию по вопросам питания, избыточного или недостаточного веса, изменения питания и пищевого поведения;
• диагностика причин и лечение отклонения в весе;
• составление индивидуальных диет/рационов для спортсменов, беременных женщин и кормящих матерей;
• составление программы похудения или коррекции веса при отклонениях массы тела или заболеваниях;
• биоимпедансный анализ (оценку состава тела);
• составление диеты по генетическому ДНК-тесту.

Биоимпедансный анализ

Биоимпедансометрия – наиболее точный метод оценки состава тела.

Биоимпедансометрия определяет:

• индивидуальное значение идеального веса;
• индекс массы тела (ИМТ);
• интенсивность обменных процессов;
• уровень двигательной активности;
• количество жировой ткани;
• количество активной клеточной, мышечной, нервной, костной массы;
• количество внеклеточной и внутриклеточной жидкости;
• оценку физического развития.

Биоимпедансный анализ позволяет отслеживать динамику изменений состава тела во время похудения.

С помощью этого анализа врач-диетолог составляет оптимальную программу питания для корректировки веса или улучшения состояния здоровья, определяет требуемый уровень физической нагрузки, оценивает риск наличия и развития различных заболеваний, даже определяет биологический возраст человека. А в процессе работы по программе корректировки веса данный метод анализа помогает диетологу оценить динамику и провести мониторинг полученных результатов. Процедура биоимпедансометрии комфортна и не требует особой подготовки.

Частые вопросы врачу-диетологу в «АльтерМедике»

Наши специалисты

Стоимость услуг